Regiokick TV | Regeneration in der Halbzeit

Dr. med. Christopher Spering zu Erholungsmöglichkeiten in der Pause

23. Juli 2015, 23:23 Uhr

Dr. med. Christopher Spering (l)

Die ersten 45 Minuten sind rum und völlig KO sinkt man auf seinen Platz in der Kabine! Wer kennt es nicht?! 

Doch wie kann ich mich im Kopf wieder frisch machen? 

Dr. med. Christopher Spering hat den Laktattest vom FC Eintracht Northeim begleitet und am Rande konnten wir mit ihm über das Thema Regeneration auf Kreisniveau sprechen: 

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